Villanueva de la Cañada acogió este miércoles, 25 de mayo, la segunda charla de la temporada del programa para personas mayores “Movinivel+”. Fue impartida por el psicólogo Claudio Gómez. El evento tuvo lugar en el Centro Cívico El Castillo.

Villanueva de la Cañada acogió este miércoles 20 de abril la primera charla de la temporada del programa para mayores “Movinivel+”. Fue impartida por el fisioterapeuta Rafael Espinos. El evento se celebró en el Centro Cívico El Castillo.

Un estudio de la Universidad de Illinois (Chicago) señala que la danza latina podría beneficiar a las personas mayores. Tras cuatro meses de clases, dos veces por semana, los participantes caminaban más rápido y estaban más activos.

Humanes de Madrid finalizó los segundos test físicos de la temporada 2015-2016 del programa “Movinivel+”. Se realizaron entre el 13 y el 18 de abril en el Polideportivo Campohermoso. Este programa está enmarcado en “España se Mueve”.

Un estudio de la Universidad de Gdansk (Polonia) concluye que el Nordic Walking es una buena actividad para que las personas mayores aumenten su nivel de práctica deportiva. Se analizaron los datos de 161 adultos de más de 60 años.

Villanueva de la Cañada finalizó los segundos test físicos de la temporada del programa “Movinivel+”. Se realizaron el 6 de abril en el Centro Cívico El Castillo de esta localidad. Este programa está enmarcado en “España se Mueve”.

Un estudio realizado por las Universidades de Columbia y Miami señala que el ejercicio físico en las personas mayores se asocia con una menor tasa de deterioro en la capacidad para pensar, propia del envejecimiento. Su práctica regular retrasa los síntomas diez años.