Una persona que practique actividad física puede reducir su gasto sanitario hasta en 330 dólares. Es una de las conclusiones de un estudio que ha realizado el Centro de Control de Enfermedades y Prevención de[...]
La Universidad Pública de Navarra elaboró un estudio sobre los beneficios del ejercicio en nonagenarios. Las conclusiones indican que un entrenamiento específico mejora su fuerza, potencia y masa muscular. En este proyecto participaron 24 personas,[...]
El desarrollo de actividad física por parte de las personas mayores, además de mejorar la calidad de vida, se traduce en un ahorro directo en los servicios médicos y asistenciales. El envejecimiento paulatino de la[...]
