Huéscar (Granada) promueve la actividad física entre los mayores

La residencia Rodríguez Peñalva de Huéscar, adscrita a la Diputación de Granada, participó en el programa “Un millón de pasos”. Esta iniciativa de la Junta de Andalucía pretende fomentar la actividad física y la integración social de los mayores. Con el objetivo de mejorar su motivación y autoestima, se organizaron paseos en grupo por la naturaleza. El programa se basa en el recuento diario de los pasos llevados a cabo por los participantes en sus caminatas. La diputada provincial de Centros Sociales, Adela Álvarez, aseguró que “queremos intervenir en el proceso de envejecimiento de los participantes, tanto a nivel físico como anímico, fomentar su interacción con el medio natural y cultural que les rodea, incentivar la competitividad y el logro de sus metas e integrar a las personas con trastornos mentales graves en la sociedad reduciendo el estigma que acompaña a este colectivo”. Para Miguel Ángel García, terapeuta ocupacional de la residencia Rodríguez Peñalva, este tipo de actividades se plantea como “la mejor forma de trabajar con un colectivo que, a veces, realizando según qué programas, tendemos a infantilizar. Los usuarios valoran especialmente que confiemos en su autonomía y su valía”. Además de las salidas organizadas a parajes naturales cercanos como la Ermita de los Morales, el manantial de Fuencaliente o el pantano de San Clemente, los participantes realizaron paseos de manera autónoma por los alrededores de la residencia. Ellos mismos se encargaron de cuantificar individualmente los pasos, que después se registraron, de forma conjunta, en el documento proporcionado por el Servicio Andaluz de Salud de la Junta. Pese a que la actividad tuvo que suspenderse a causa de un brote de covid-19, los participantes de Huéscar consiguieron cuantificar dos millones de pasos, doblando así la previsión inicial. El programa envió un diploma personalizado a cada uno de los usuarios del centro que, según García, estuvieron “encantados” con esta iniciativa.

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