La FEMP recomienda mejorar la actividad física de los mayores

Los resultados del Proyecto NUPHYCO (Cambio de estilo de vida desde el ámbito familiar) señalan que se debe mejorar la actividad física de lps mayores. Participaron los municipios de Puerto Lumbreras, Santander, Valladolid y Málaga.

La necesidad de incrementar en los municipios los recursos destinados al ejercicio físico de las personas mayores es una de las conclusiones más relevantes de este proyecto, cuyos resultados fueron presentados ayer lunes, 22 de febrero, en la sede de la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP). En el acto estuvieron presentes representantes institucionales de todas las entidades participantes y estuvo presidido por Óscar Puente, presidente de la Red Española de Ciudades Saludables (RECS) y alcalde de Valladolid.

El objetivo principal de esta iniciativa, desarrollada en una primera fase en los municipios de Puerto Lumbreras, Santander, Valladolid y Málaga, se ha centrado en conocer la calidad de vida relacionada con la salud y la situación nutricional, funcional y cognitivo-afectiva de personas mayores de 70 años, así como la adecuación de los recursos municipales según las necesidades objetivas para alcanzar una vida más saludable.

La puesta en marcha desde la Red Española de Ciudades Saludables (RECS) del Proyecto “Cambio de estilos de vida desde el ámbito familiar” tenía como objetivo trabajar estrecha y coordinadamente desde los municipios para promover el cambio de estilo de vida en cuanto a hábitos alimentarios, práctica de ejercicio físico y participación social de las personas mayores promoviendo un envejecimiento saludable, pero desde el ámbito familiar.

En las conclusiones del estudio se afirma que la mujer es un sector de población especialmente vulnerable y que debería tener prioridad en el uso de los recursos municipales de promoción y prevención de la salud. De igual modo, según los resultados, los recursos que más deberían desarrollar serían los que fomenten el ejercicio físico, talleres de memoria, culturales y de tiempo libre, especialmente los viajes.

También señala que los municipios deberían realizar esfuerzos para ampliar la población mayor que se beneficia de la utilización de los recursos que contribuyen a llevar una vida saludable por su mejora de calidad de vida y que sería recomendable su realización con todas las edades y no solo con mayores.

Durante la presentación, Óscar Puente afirmó que “las conclusiones del estudio podrán sernos de mucha utilidad para la puesta en marcha de actuaciones referidas a los hábitos de vida, pero también representan una oportunidad para hacer efectiva la recomendación reiterada desde organismos nacionales e internacionales de reorientar los sistemas de salud hacia la promoción de lo sano y la prevención de la enfermedad, para que el envejecimiento de las personas sea más activo y positivo”.

En su opinión, “hemos avanzado mucho en los últimos tiempos desde el ámbito local, promoviendo su actividad a través de nuestros centros cívicos y de mayores, su aprendizaje a lo largo de la vida, fomentando sus aficiones, su desarrollo cultural, pero aún nos quedan muchos pasos por dar, y por ello debemos seguir compartiendo en estos foros los resultados de nuestro análisis, de nuestro trabajo, y continuar en el camino del diálogo para aprender unos de otros y ofrecer políticas comunes de crecimiento a nuestra ciudadanía”.

Se contaba con una experiencia previa muy favorable, un estudio similar que se realizó en el municipio de Villanueva de la Cañada (Madrid), del que se desprende claramente que hay factores sobre los que se puede actuar para mejorar la calidad de vida y la función de los octogenarios del municipio.

Así, el estudio mostró que “los octogenarios no institucionalizados presentan una buena calidad de vida relacionada con la salud, siendo la situación funcional, el riesgo nutricional y el insomnio, los principales factores que influyen en la misma”.

Con estos datos se ha creado el Observatorio de la Salud del Mayor para, entre otros objetivos, potenciar el envejecimiento saludable, y dados los resultados del estudio, poner en marcha entre otros, programas de mejora funcional (por ejemplo programa con plataformas Bosu, programa de coordinación con atención primaria, etc.).

El proyecto piloto NUPHYCO fue incluido dentro de la Acción A3 (Acción para la prevención del deterioro funcional y fragilidad) del Plan estratégico de aplicación de la cooperación de innovación europea sobre el envejecimiento activo y saludable.

En las conclusiones del estudio se afirma que la mujer es un sector de población especialmente vulnerable y que debería tener prioridad en el uso de los recursos municipales de promoción y prevención de la salud. De igual modo, según los resultados, los recursos que más deberían desarrollar serían los que fomenten el ejercicio físico, talleres de memoria, culturales y de tiempo libre, especialmente los viajes.

También señala que los municipios deberían realizar esfuerzos para ampliar la población mayor que se beneficia de la utilización de los recursos que contribuyen a llevar una vida saludable por su mejora de calidad de vida y que sería recomendable su realización con todas las edades y no solo con mayores.

El proyecto se ha desarrollado a través de un convenio de colaboración firmado con el Instituto de Mayores y Servicios Sociales, la Fundación Española de Nutrición, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, la Universidad Alfonso X El Sabio y los ayuntamientos de Santander, Valladolid, Leganés, Tudela de Duero, Puerto Lumbreras, Málaga y Villanueva de la Cañada.

Entre las entidades participantes en el proyecto se encuentra la FEMP, que ha aportado las salas y medios necesarios para llevar a cabo las reuniones que han sido precisas, así como la coordinación y difusión de los materiales que se han requerido para garantizar el desarrollo del proyecto. También la Secretaría Técnica de la Red Española de Ciudades Saludables (RECS), que ha asesorado en cuantos aspectos han sido necesarios para contribuir a la puesta en marcha y desarrollo del proyecto.

Para acceder a las conclusiones del proyecto, pinche aquí.

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